รีวิวแอปการสำนึกบุญ Mindfulness.com
แอปพลิเคชันการสติของ Mindfulness.com เป็นแอปพลิเคชันสำหรับ iPhone ที่พัฒนาโดย Mindfulness United Pty Ltd ในหมวดหมู่ไลฟ์สไตล์ นี่เป็นแอปพลิเคชันฟรีที่มีการให้บริการคลิปวิดีโอการสอนส่วนตัวรายวัน การฝึกสติอย่างสั้นๆ และเทคนิคการสมาธิ แอปพลิเคชันนี้มีผู้ใช้กว่า 1 ล้านคนที่ได้เปลี่ยนแปลงชีวิตของพวกเขาด้วยการเรียนรู้การสติและการปฏิบัติสมาธิอย่างต่อเนื่อง
แอปพลิเคชันนี้ให้บริการบทเรียนวิดีโอและการสมาธิรายวันที่ปรับให้เหมาะสมกับผู้ใช้จาก Mindfulness Coach ของพวกเขา ซึ่งมีเครื่องมือที่เป็นประโยชน์สำหรับการดำเนินชีวิตอย่างสงบสุขและสบายใจ แอปพลิเคชันยังมีการให้บริการการฝึกสมาธิแบบสั้นๆ ที่ใช้เวลา 1-2 นาที การออกกำลังกายโดยการหายใจ และการสมาธิสั้นๆ เพื่อให้การสนับสนุนในช่วงเวลาที่จำเป็น แอปพลิเคชันนี้มีบทความ คอร์สเรียน การฝึกสมาธิแบบสั้นๆ การสมาธิที่มีการนำทาง ดนตรี และเสียงธรรมชาติเพื่อลดความเครียดและความวิตกกังวล ฝึกสมาธิและนอนหลับได้ดีขึ้น
แอปพลิเคชันยังมีคุณสมบัติ Sleep Shuffle การสมาธิในการนอนหลับที่มีการนำทาง ดนตรีสำหรับการนอนหลับ และเสียงธรรมชาติที่เป็นกำลังใจในการช่วยผู้ใช้ให้หลับสนิทและได้รับการพักผ่อนที่ดีขึ้น แอปพลิเคชันยังติดตาม Mindful Minutes ภายในแอป Apple Health แอปพลิเคชันนี้ถูกออกแบบเพื่อช่วยให้ผู้ใช้สร้างความแตกต่างในโลกด้วยการฝึกสมาธิของพวกเขา การสมัครสมาชิก Mindfulness Plus บริจาคส่วนหนึ่งของรายได้ให้กับองค์กรไม่แสวงหาผลกำไรที่นำสติสู่ผู้ที่ต้องการ
